Plantas medicinales digestivas: cómo combatir la pesadez en vacaciones
Las vacaciones de verano suponen una ruptura necesaria con el ritmo laboral, pero también conllevan una alteración drástica de nuestros hábitos fisiológicos. El cambio de horarios, el aumento de comidas fuera de casa, los alimentos con mayor carga grasa o ultraprocesados, el consumo de bebidas frías y el calor ambiental ralentizan el fuego digestivo. Como […]
